MyPerformace - GUIGLIA - 2011-05-29

Commento

E' un tempo che va oltre le mie potenzialità attuali, ma ero con un amico che mi ha dettato il ritmo per quasi tutta la salita.

Dettagli

Atleta: Serpi_PGF Serpi_PGF
Data: 2011-05-29
Percorso: GUIGLIA
Evento:
Dettagli: Salita Test (Calcolo VAM, Watt, Livello)
Ciclismo su strada
Lunghezza: 5.37 km
Dislivello: 251 mt
Pendenza media: 4.7 %
Coefficiente difficoltà : 30
Nr. volte da ripetere: 1
Tempo impiegato: 00:15:23
14° (assoluta), 5° (Master 1 - 30/34)
Velocità media: 20.94 Km/h
VAM : 979 mt/h
Peso atleta: ***
Peso bici + abbigliamento: ***
Potenza media : 288 Watt
12° (assoluta), 5° (Master 1 - 30/34)
Battito cardiaco (media): 180
Battito cardiaco (massimo): 191
Frequenza di pedalata: 0
FTP (W) : 271
FTP (W/Kg) : 3.81
Livello atleta
Coggan scale:		 Good - Cat. 3


Aggiunto il: 2011-05-30 19:16:26, da: Serpi_PGF, Codice: xpw136




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