MyPerformace - VILLA BIANCA DA CASTELVETRO - 2011-07-27

Commento

T. 23° Fcm 98% Fc soglia Gambe dure ma difficile fare meglio.

Dettagli

Atleta: ORSOMANU ORSOMANU
Data: 2011-07-27
Percorso: VILLA BIANCA DA CASTELVETRO
Evento:
Dettagli: Salita Test (Calcolo VAM, Watt, Livello)
Ciclismo su strada
Lunghezza: 2.32 km
Dislivello: 160 mt
Pendenza media: 6.9 %
Coefficiente difficoltà : 38
Nr. volte da ripetere: 1
Tempo impiegato: 00:07:08
2° (assoluta), 2° (Master 1 - 30/34)
Velocità media: 19.51 Km/h
VAM : 1346 mt/h
Peso atleta: ***
Peso bici + abbigliamento: ***
Potenza media : 315 Watt
4° (assoluta), 4° (Master 1 - 30/34)
Battito cardiaco (media): 187
Battito cardiaco (massimo): 190
Frequenza di pedalata: 84
FTP (W) : 285
FTP (W/Kg) : 4.75
Livello atleta
Coggan scale:		 Very good - Cat. 2


Aggiunto il: 2011-07-27 10:43:17, da: ORSOMANU, Codice: xpw209




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