MyPerformace - SPINO - 2011-05-11

Commento

fatta a tutta al gancio, in buona forma x me

Dettagli

Atleta: Pavel Pavel
Data: 2011-05-11
Percorso: SPINO
Evento:
Dettagli: Salita Test (Calcolo VAM, Watt, Livello)
Ciclismo su strada
Lunghezza: 5.13 km
Dislivello: 321 mt
Pendenza media: 6.3 %
Coefficiente difficoltà : 46
Nr. volte da ripetere: 1
Tempo impiegato: 00:17:47
8° (assoluta), 3° (Master 2 - 35/39)
Velocità media: 17.31 Km/h
VAM : 1083 mt/h
Peso atleta: ***
Peso bici + abbigliamento: ***
Potenza media : 287 Watt
8° (assoluta), 3° (Master 2 - 35/39)
Battito cardiaco (media): 168
Battito cardiaco (massimo): 173
Frequenza di pedalata: 75
FTP (W) : 271
FTP (W/Kg) : 3.77
Livello atleta
Coggan scale:		 Good - Cat. 3


Aggiunto il: 2011-08-08 23:08:31, da: Pavel, Codice: xpw233




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