MyPerformace - SPINO - 2011-04-22

Commento

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Dettagli

Atleta: rikicarra rikicarra
Data: 2011-04-22
Percorso: SPINO
Evento:
Dettagli: Salita Test (Calcolo VAM, Watt, Livello)
Ciclismo su strada
Lunghezza: 5.13 km
Dislivello: 321 mt
Pendenza media: 6.3 %
Coefficiente difficoltà : 46
Nr. volte da ripetere: 1
Tempo impiegato: 00:17:48
9° (assoluta), 1° (Master 5 - 50/54)
Velocità media: 17.29 Km/h
VAM : 1082 mt/h
Peso atleta: ***
Peso bici + abbigliamento: ***
Potenza media : 297 Watt
5° (assoluta), 1° (Master 5 - 50/54)
Battito cardiaco (media): 163
Battito cardiaco (massimo): 171
Frequenza di pedalata: 82
FTP (W) : 280
FTP (W/Kg) : 3.69
Livello atleta
Coggan scale:		 Good - Cat. 3


Aggiunto il: 2011-10-14 22:57:36, da: rikicarra, Codice: xpw278




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