MyPerformace - NUOVA ESTENSE/ BIVIO SERRAMAZZONI - 2009-07-29

Commento

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Dettagli

Atleta: rikicarra rikicarra
Data: 2009-07-29
Percorso: NUOVA ESTENSE/ BIVIO SERRAMAZZONI
Evento:
Dettagli: Salita Test (Calcolo VAM, Watt, Livello)
Ciclismo su strada
Lunghezza: 5.68 km
Dislivello: 299 mt
Pendenza media: 5.3 %
Coefficiente difficoltà : 35
Nr. volte da ripetere: 1
Tempo impiegato: 00:22:10
4° (assoluta), 1° (Master 5 - 50/54)
Velocità media: 15.37 Km/h
VAM : 809 mt/h
Peso atleta: ***
Peso bici + abbigliamento: ***
Potenza media : 226 Watt
4° (assoluta), 1° (Master 5 - 50/54)
Battito cardiaco (media): 126
Battito cardiaco (massimo): 139
Frequenza di pedalata: 63
FTP (W) : 216
FTP (W/Kg) : 2.8
Livello atleta
Coggan scale:		 Fair - Cat. 5


Aggiunto il: 2011-10-14 22:57:36, da: rikicarra, Codice: xpw280




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