MyPerformace - SPINO - 2012-07-31

Commento

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Dettagli

Atleta: pancetta pancetta
Data: 2012-07-31
Percorso: SPINO
Evento:
Dettagli: Salita Test (Calcolo VAM, Watt, Livello)
Ciclismo su strada
Lunghezza: 5.13 km
Dislivello: 321 mt
Pendenza media: 6.3 %
Coefficiente difficoltà : 46
Nr. volte da ripetere: 1
Tempo impiegato: 00:19:01
16° (assoluta), 4° (Master 3 - 40/44)
Velocità media: 16.19 Km/h
VAM : 1013 mt/h
Peso atleta: ***
Peso bici + abbigliamento: ***
Potenza media : 301 Watt
4° (assoluta), 2° (Master 3 - 40/44)
Battito cardiaco (media): 154
Battito cardiaco (massimo): 163
Frequenza di pedalata: 0
FTP (W) : 286
FTP (W/Kg) : 3.4
Livello atleta
Coggan scale:		 Moderate - Cat. 4
Scarica Traccia GPS : GPS Track


Aggiunto il: 2012-08-01 11:23:48, da: pancetta, Codice: xpw501




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