MyPerformace - SPINO - 2013-03-08

Commento

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Dettagli

Atleta: alle.tardini alle.tardini
Data: 2013-03-08
Percorso: SPINO
Evento:
Dettagli: Salita Test (Calcolo VAM, Watt, Livello)
Ciclismo su strada
Lunghezza: 5.13 km
Dislivello: 321 mt
Pendenza media: 6.3 %
Coefficiente difficoltà : 46
Nr. volte da ripetere: 1
Tempo impiegato: 00:19:09
18° (assoluta), 5° (Master 1 - 30/34)
Velocità media: 16.07 Km/h
VAM : 1006 mt/h
Peso atleta: ***
Peso bici + abbigliamento: ***
Potenza media : 253 Watt
19° (assoluta), 6° (Master 1 - 30/34)
Battito cardiaco (media): 180
Battito cardiaco (massimo): 186
Frequenza di pedalata: 71
FTP (W) : 240
FTP (W/Kg) : 3.38
Livello atleta
Coggan scale:		 Moderate - Cat. 4


Aggiunto il: 2013-03-08 14:51:05, da: alle.tardini, Codice: xpw586




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