MyPerformace - PUIANELLO DA TORREMAINA - 2011-05-25

Commento

Ripetute Lth + burst 8''

Dettagli

Atleta: taf67 taf67
Data: 2011-05-25
Percorso: PUIANELLO DA TORREMAINA
Evento:
Dettagli: Salita Test (Calcolo VAM, Watt, Livello)
Ciclismo su strada
Lunghezza: 3.98 km
Dislivello: 211 mt
Pendenza media: 5.3 %
Coefficiente difficoltà : 32
Nr. volte da ripetere: 1
Tempo impiegato: 00:11:06
2° (assoluta), 2° (Master 3 - 40/44)
Velocità media: 21.51 Km/h
VAM : 1141 mt/h
Peso atleta: ***
Peso bici + abbigliamento: ***
Potenza media : 321 Watt
2° (assoluta), 2° (Master 3 - 40/44)
Battito cardiaco (media): 155
Battito cardiaco (massimo): 158
Frequenza di pedalata: 85
FTP (W) : 296
FTP (W/Kg) : 4.26
Livello atleta
Coggan scale:		 Good - Cat. 3


Aggiunto il: 2011-05-26 23:53:19, da: taf67, Codice: xpw116




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