MyPerformace - VILLA BIANCA DA MARANO - 2011-06-29

Commento

Salita effettuata in allenamento, preceduta da 50 minuti a 33-37 km/h > 90 rpm

Dettagli

Atleta: Callagan Callagan
Data: 2011-06-29
Percorso: VILLA BIANCA DA MARANO
Evento:
Dettagli: Salita Test (Calcolo VAM, Watt, Livello)
Ciclismo su strada
Lunghezza: 3.38 km
Dislivello: 167 mt
Pendenza media: 4.9 %
Coefficiente difficoltà : 27
Nr. volte da ripetere: 1
Tempo impiegato: 00:11:18
7° (assoluta), 3° (Master 2 - 35/39)
Velocità media: 17.95 Km/h
VAM : 887 mt/h
Peso atleta: ***
Peso bici + abbigliamento: ***
Potenza media : 232 Watt
9° (assoluta), 4° (Master 2 - 35/39)
Battito cardiaco (media): 176
Battito cardiaco (massimo): 183
Frequenza di pedalata: 87
FTP (W) : 215
FTP (W/Kg) : 3.2
Livello atleta
Coggan scale:		 Moderate - Cat. 4


Aggiunto il: 2011-06-30 07:24:10, da: Callagan, Codice: xpw188




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