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Aggiunto il: 2010-11-10, da: AZIENDA DEMO ITALIA, Codice: xpc2
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| 29/08/2105 | Ciclismo su strada |
| STRADA | |
| (PORDENONE, PROVINCIA DI PORDENONE) | |
MyPerformace - GUIGLIA - 2011-03-31
Commento
Prima salita test. Bene come prima volta. Se riesco a eliminare la flessione al tornante prima della fontana dovrei togliere altri 20 secondi. Alla prossima sfidaDettagli
| Atleta: |
 Callagan
|
|
| Data: | 2011-03-31 | |
| Percorso: | GUIGLIA | |
| Evento: | ||
| Dettagli: |
Salita Test (Calcolo VAM, Watt, Livello) Ciclismo su strada |
|
| Lunghezza: | 5.37 km | |
| Dislivello: | 251 mt | |
| Pendenza media: | 4.7 % | |
Coefficiente difficoltà  : |
30 | |
| Nr. volte da ripetere: | 1 | |
| Tempo impiegato: | 00:17:30 23° (assoluta), 8° (Master 2 - 35/39) |
|
| Velocità media: | 18.41 Km/h | |
| VAM : |
861 mt/h | |
| Peso atleta: | *** | |
| Peso bici + abbigliamento: | *** | |
| Potenza media : |
234 Watt 25° (assoluta), 10° (Master 2 - 35/39) |
|
| Battito cardiaco (media): | 166 | |
| Battito cardiaco (massimo): | 178 | |
| Frequenza di pedalata: | 83 | |
| FTP (W) : |
221 | |
| FTP (W/Kg) : |
3.21 | |
| Livello atleta Coggan scale : |
Moderate - Cat. 4 |
|
