MyPerformace - GUIGLIA - 2011-04-16

Commento

Prima salita dell'allenamento, quindi ero ancora fresco.Sono riuscito ad usare il 50 dopo la fontana.

Dettagli

Atleta:	Callagan
Data:	2011-04-16
Percorso:	GUIGLIA
Evento:
Dettagli:	Salita Test (Calcolo VAM, Watt, Livello) Ciclismo su strada
Lunghezza:	5.37 km
Dislivello:	251 mt
Pendenza media:	4.7 %
Coefficiente difficoltà :	30
Nr. volte da ripetere:	1
Tempo impiegato:	00:16:48 18° (assoluta), 6° (Master 2 - 35/39)
Velocità media:	19.18 Km/h
VAM :	896 mt/h
Peso atleta:	***
Peso bici + abbigliamento:	***
Potenza media :	246 Watt 22° (assoluta), 8° (Master 2 - 35/39)
Battito cardiaco (media):	172
Battito cardiaco (massimo):	176
Frequenza di pedalata:	80
FTP (W) :	232
FTP (W/Kg) :	3.41
Livello atleta Coggan scale:	Moderate - Cat. 4

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Aggiunto il: 2011-04-16 17:32:17, da: Callagan, Codice: xpw28

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